相信很多玩家会发现，体力和历练在《守护者们》 中是两样具有绝对重要意义的东西，有足够的体力才能攻克副本，挑战boss，有足够的历练才能夺宝等等，而与传统手游不同的是，游戏中对于体力和历练的获取是有着严格的限制的，不是你想买就能买到的，这也是游戏平衡性的一方面体现。那么，如何才能做到每日体力，历练MAX化，快速持续升级呢？作为纯爷们，战斗就是要够持久，今天小编就来教你如何做个持久的潘达！

　　体力如何获得：

　　①自动恢复：体力的最简单获得方式是系统每30分钟就会自动回复一点体力

　　②能量水晶：能量水晶分两种，低级能量水晶，中级能量水晶 和高级能量水晶三种。

　　低级能量水晶可以通过抽取金币宝箱获得。

　　完成任务也能获得为数不少的低级能量水晶。

　　中级能量水晶会在生存副本中掉落~这是个秘密哦。

　　高级能量水晶可以直接在商城购买，每天购买次数有限制，可以通过提升VIP等级来增加购买上限。

　　③体力补给站：每天12:00-14：00和18:00-20:00均可领取10点体力。这个活动一定不要错过，毕竟等级的领先在前期还是很重要的，领取体力之后走一波扫荡获得经验和物品奖励，也是极好的。

　　④官方活动：经常关注官网和论坛看有没有活动，比如说签到送体力，礼包送体力等。

　　历练如何获得：

　　①自动恢复：历练的最简单获得方式是系统每20分钟就会自动回复一点。

　　②好友之间互相赠送也是历练的重要来源哦。

　　每日将可获得体力和历练做到最大化，最有新手们前期升级有着长远的作用，养成如此好习惯，高玩之路不远矣。